Коврик, удобная одежда и бутылочка воды – простой набор для участников необычной, но уже ставшей традиционной для Калмыкии, акции.

Накануне Элиста в четвертый раз отметила Международный день йоги.  На территории культурного комплекса «Пагода Семи дней» жители и гости столицы занимались йогой с самыми лучшими инструкторами города, сообщает «РИА-Калмыкия».

Кроме того, в программе были мастер-классы от ведущих преподавателей йоги Элисты, презентации по различным направлениям йоги, флешмоб и многое другое.  Занятия проводились по принципу от простого к сложному. Маленькие дети, мужчины и женщины разных возрастов демонстрировали полный контроль над своим телом.

Йога — это мощный инструмент, который помогает наполнить жизнь смыслом и развить в себе наилучшие качества — сострадание, терпение, мудрость, умение радоваться за других. Благодаря своей эффективности это учение с каждым годом становится популярнее в Элисте.

Праздник организовали комитет по делам молодежи и спорта администрации Элисты и студия йоги «Сиддхи». Участников акции с праздником поздравили специальный гость - первый секретарь посольства Индии в России Амарендра Парида, заместитель сити-менеджера Бадма Манджиев и министр спорта и молодежной политики Калмыкии Дорджи Шикеев.